HSO e.V.
Hilfe
zur Selbsthilfe bei Onlinesucht
Ihre Beraterin:
Gabriele Farke: www.onlinesucht.de/gabriele_farke.pdf
Individuelle
Online-Beratung (auch anonym)
- für Betroffene und Angehörige
Warum
eine Onlinesucht-Beratung?
Wir möchten Sie genau dort abholen, wo Sie
momentan noch „zu Hause“ sind. Außerdem „spricht“ es sich anfangs über E-Mail
viel leichter, als wenn Ihnen der Therapeut von Angesicht zu Angesicht
gegenübersitzt und Sie vielleicht erstmals über Ihre Sucht sprechen. Scham
spielt da eine große Rolle. Bei uns können Sie aber über jedes Detail
berichten, wir kennen keine Peinlichkeiten und Sie können völlig anonym
bleiben, wenn Sie das wollen. Wir bieten ab Sommer 2009 auch Beratungen in
unserer neuen virtuellen Beratungspraxis an, bitte achten Sie auf die
Ankündigungen auf unserer Homepage www.onlinesucht.de.
Unser Hauptaugenmerk für die individuelle Beratung liegt allerdings auf der E-Mail-Korrespondenz
(wobei wir die einzelnen Beratungen offline schreiben und sie als Antworten als
Anhang versenden, um Sie und uns nicht unnötigen Online-Zeiten auszusetzen).
Ihre Vorteile:
·
Sie können
völlig anonym bleiben, wenn Sie dies wünschen!
Wir unterliegen der Schweigepflicht und wahren
absolute Diskretion!
·
Sie erreichen
uns jederzeit per E-Mail, Tag und Nacht und erhalten im Notfall unsere Antwort
innerhalb von 24 Stunden!
·
Sie haben
keinerlei Wartezeiten in Kauf zu nehmen!
·
Sie erhalten
die Antwort auf Ihre Mails innerhalb von 3-5 Tagen!
·
Jeder „Fall“
wird von uns ganz individuell beantwortet, wir versenden keinerlei vorgefertigten
Texte oder Fragebögen, sondern wir befassen uns ganz mit Ihnen, Ihrer Person
und Ihrer Sorgen und Nöte!
·
Wir wissen
genau, wovon wir reden, und Sie müssen nicht erst erklären, wovon Sie sprechen.
·
·
Ob
Kommunikationssucht, Onlinesexsucht oder Onlinespielsucht, uns ist nichts
fremd, keine Facette der Sucht, denn wir haben selbst den Ausstieg geschafft
und inzwischen vielen Menschen ebenfalls dazu verholfen. Sie brauchen sich bei
uns für nichts zu schämen, sondern können ganz offen sein!
·
In den letzten
beiden Jahren haben wir unseren Beratungsschwerpunkt aufgrund der großen Nachfrage
auf OnlineSEXsucht gelegt und verzeichnen damit beste
Erfolge! Wichtig ist zu wissen, dass wir unsere Beratung sowohl für Betroffene,
als auch für Angehörige anbieten (die meist noch mehr leiden als der Betroffene
selbst).
Seit über 10
Jahren beraten wir nun betroffene Onlinesüchtige und deren Angehörige, unsere
psychologische Beratung ist äußerst effizient und wird Ihr Leben verändern!
Haben Sie keine Scheu, Sie können uns Ihre Seele ausschütten.
Wir finden gemeinsam einen Weg!
Wie läuft das ab?
Bitte beantworten Sie in Ihrem Anschreiben schon
die ersten, allgemeinen Fragen.
Betroffene:
- Wie alt sind Sie?
- Sind Sie berufstätig (Angestellter oder
selbständig)?
- Leben Sie in einer Beziehung? Wenn ja, weiß
der Partner(die
Partnerin) von Ihrer Sucht? - Wenn Sie nicht in einer Beziehung leben:
hatten Sie jemals eine?
- Seit wann glauben Sie, onlinesexsüchtig zu
sein?
- Was haben Sie schon bisher dagegen
unternommen oder wird es Ihnen erst heute klar?
- Wie genau spielen sich Ihre Online-Sessions
ab
- Welche Besonderheiten sind für unsere
Beratung relevant (Fetische, Neigungen)?
- Haben oder hatten Sie noch andere
Suchtkrankheiten?
- Üben Sie Onlinesex auch am Arbeitsplatz (oder
in der Uni) aus oder beschränken sich Ihre Aktivitäten auf zu Hause
- Beschreiben Sie uns, was Ihr ZIEL ist!
Angehörige (bei Paarberatung oder Einzelberatung des Angehörigen):
·
Wie alt sind Sie?
·
Sind Sie berufstätig?
·
Leben Sie mit Ihrem
Partner zusammen und wenn ja, wie lange schon?
·
Haben Sie Kinder?
·
Wodurch erfuhren Sie
von der Online(SEX-)sucht Ihres Partners?
·
Welche Gefühle löste
diese „Entdeckung“ oder Beichte bei Ihnen aus?
·
Haben Sie darüber
gesprochen oder etwas dagegen unternommen?
·
Würden Sie sagen, dass
Sie ein ziemlich offenes Verhältnis zueinander haben?
·
Was, glauben Sie,
könnte der Grund für die Online(SEX-)sucht Ihres Partners sein?
·
Gab oder gibt es auch
andere gravierende Probleme in Ihrer Beziehung?
·
Was belastet Sie aus
Ihrer Sicht am meisten?
·
Was würden Sie sich
für Ihre Beziehung wünschen?
·
Was sollte die
Beratung Ihrer Meinung nach bezwecken?
Wir behalten uns vor, Beratungsanfragen in
Einzelfällen auch abzulehnen, z.B. wenn wir glauben, dass eine direkte Therapie
vor Ort für Sie eher in Frage käme oder wir terminlich ausgebucht sind.
Und wie geht es dann weiter?
Bei uns müssen Sie sich nicht im Internet
registrieren oder sich sonstwie zu erkennen geben. Wir müssen Sie aus
sicherlich nachvollziehbaren Gründen (Sie kennen zwar uns, aber wir nicht Sie)
bitten, das Honorar im voraus zu überweisen! Wenn Sie an dieser Stelle stutzen,
können wir das verstehen, denn Vorauskasse ist immer etwas merkwürdig, nicht
wahr? Uns bleibt nur aus den o.g. Gründen keine andere Wahl!
Um sich abzusichern, informieren Sie sich bei den
Forumsteilnehmern unter www.onlinesucht.de,
die sich bereits durch uns haben helfen lassen, denn sie sind unsere beste
Referenz. Eine Vielzahl von ihnen werden Ihnen gern von unserer Seriosität und
kompetenten Arbeitsweise berichten.
Falls
Sie unbedingt anonym bleiben wollen, achten Sie bitte darauf, dass Sie keine
namentliche Überweisung von Ihrem Konto vornehmen, sondern den Betrag in bar
bei einer Sparkasse oder Bank auf das Vereinskonto einzahlen. Das kostet
allerdings Gebühr (derzeit ca.6 Euro). Als Absender können Sie dann einen
anderen Namen angeben (erfinden), Sie sollten bitte aber unbedingt Ihre uns
bekannte Mail-Adresse im Verwendungszweck angeben (ohne das @-Zeichen), so dass
wir Ihre Zahlung auch zuordnen können. Seien Sie aber gewiss, dass wir absolut
diskret arbeiten, vor allem bei diesem immer noch brisanten Thema. Bei uns
werden keine Daten gespeichert oder gar weitergegeben, das ist völlig
ausgeschlossen!
In
der Regel kann spätestens 3-4 Tage nach Zahlungseingang unsere Beratung auf
Ihre dann ja bereits erste vorliegende E-Mail starten, aber fragen Sie in jedem
Fall noch einmal nach, wie die derzeitigen Wartezeiten sind.
Wählen
Sie hier eine der für SIE in Frage kommenden Beratungsformen aus!
Beratungsmodule:
Modul 1 (für Betroffene und
Angehörige):
Sehr ausführlich, speziell auf Sie abgestimmt und auf IHR Problem
eingehend, mit konkreten und anwendbaren Lösungs- und Vorgehensvorschlägen.
Dieses Modul 1 beinhaltet 1-2 E-Mails pro Woche (bei Bedarf auch mehr)
von unserer Seite. Wir üben während der Beratungszeit eine gewisse „Kontrolle“
aus, indem Sie uns Ihre Fortschritte regelmäßig mitteilen und wir gemeinsam mit
Ihnen jeweils die Fragen und Probleme erörtern. Angehörige werden in ihrer
Begleitung des Partners (Kindes) von uns psychologisch unterstützt und mit
Tipps versorgt, wie sie dem Betroffenen (und vor allem auch sich selbst!)
helfen können!
Beratungskosten für 1 Monat: auf
Anfrage
...................................................................................................................................................
Modul 1 A:
Wenn Sie sich direkt für insgesamt 3 Monate intensive,
begleitende Beratung interessieren, ist dies für ein Sonder-Beratungshonorar
(Kosten auf Anfrage) möglich. Während dieser 3 Monate können Sie sich auch
eine kostenlose Beratungsstunde in unserer virtuellen Beratungspraxis in
Anspruch nehmen.
............................................................................................................................
Modul 2:
Paarberatung
Diese Beratungsform macht Sinn, wenn der/die PartnerIn
aufgrund der Onlinesucht das Vertrauen verloren hat und – wie so häufig - die
OSS auf sich bezieht. Hierbei werden der Betroffene und der Angehörige parallel
beraten. Beide Partner schreiben unabhängig voneinander und erhalten unabhängig
voneinander ihre Antworten und Ratschläge. Diese Form der Beratung soll ein
neues Vertrauensverhältnis zueinander wieder schaffen und stärken und einen
Neuanfang erleichtern. In diesem Modul werden u.a. auch Partnerschafts- und
Familienprobleme angesprochen und wertvolle Tipps für das weitere Miteinander
(und eine neue Chance der Lebensgemeinschaft) gegeben.
Beratungskosten für 1 Monat: auf
Anfrage
............................................................................................................................
Modul 3:
Einmalberatung:
Die Einzel- bzw. Einmalberatung beinhaltet 1- 2 E-Mails von unserer
Seite. Sie erhalten Hinweise zur allgemeinen Orientierung und wie Sie Ihr Verhalten bei Onlinesucht bzw.
Onlinesexsucht verändern oder was Sie als Angehöriger tun können!
Diese Beratung beinhaltet keine kontinuierliche Begleitung.
Kosten für die Einmal-Beratung:
auf Anfrage
............................................................................................................................
Einzelberatung in unserer
Beratungspraxis (online):
Nachdem Sie uns in einer Eingangs-Mail genau Ihre Situation und Ihr
Problem geschildert haben, erhalten Sie von uns eine konkrete Antwort und
Stellungnahme zu den einzelnen Punkten. Sie haben dann noch ein Mal die
Möglichkeit, zurück zu mailen und erhalten dann auch noch einmal kurz unsere
Meinung und eventuellen Denkanstöße per Mail.
Danach treffen wir uns zu einem verabredeten Termin in einem von uns
als Einzelraum eingerichteten virtuellen Besprechungszimmer (Eintritt über www.onlinesucht.de/beratung) und
„sprechen“ 1:1 über alles, was Ihnen
noch am Herzen liegt und wichtig ist.
Wir schlagen vor, nach unserem Mail-Verkehr für diese virtuelle
Sprechstunde zuvor Textpassagen in einem Word-Dokument zu erfassen und sie dann
zu unserem Termin im virtuellen Raum in die Eingabezeile einzufügen. Gern
schalten wir Ihnen zuvor einen Raum frei, in dem Sie diese Vorgehensweise
bereits üben können. So verlieren wir keine wertvolle Zeit! Auf Wunsch erhalten
Sie eine Abschrift unseres Gespräches. Wir sind während des Gespräches unter
uns, der Raum wird für weitere User hinter uns verschlossen. Die
Beratungsstunde dauert 60 Minuten. Während unseres dreimonatigen
Beratungsangebotes (Modul 1 A, siehe oben) ist ein Gespräch im Beratungszimmer
auf Wunsch kostenlos enthalten.
Kosten für die Beratung im virtuellen Beratungszimmer
(60 Minuten): 55
Euro (Paare: keine Mehrkosten)
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Kindern (12-16 Jahre) und Schüler/innen bieten wir eine
kostenlose Einmalberatung an.
+++ Es
hat sich bewährt, bei OnlineSEXsucht eine
Beratungszeit von 3 Monaten einzuplanen, allerdings schaffen einige der
Betroffenen es auch schon in einem Monat.
Die Dauer der Beratung ist u.a. abhängig davon,
wie lange Sie schon online(sex-)süchtig sind.
Onlinespielsüchtige kommen i.d.R. mit einem
Monat Beratungszeit hin.
Für Angehörige
empfiehlt sich in jedem Fall die Paarberatung oder das Modul 1. +++
Bitte informieren Sie uns, für welches Angebot Sie
sich entschieden haben und fragen Sie nach freien Terminen. Das Honorar ist im
voraus zahlbar, die Bankverbindung wird Ihnen bei Buchung mitgeteilt.
Gern helfen wir auch Ihnen weiter!
Nutzen Sie Ihre Chance, endlich von der Onlinesex-
bzw. Pornosucht loszukommen bzw. als Angehöriger eine andere Perspektive und
Anhaltspunkte für die Hilfe zur Selbsthilfe (für sich selbst und den
Betroffenen) zu bekommen !
Ihre E-Mail an uns:
Gabriele Farke
HSO e.V.
Hilfe zur Selbsthilfe bei Onlinesucht
Kottmeierstr. 12
21614 Buxtehude
www.onlinesucht.de
und www.onlinesucht.de/beratung